健康知识

  • 体检发现结节?多吃这几种天然“散结”食物

    体检发现结节?多吃这几种天然“散结”食物

    有的人拿到体检报告 会被“结节”两个字刺痛 乳腺结节、甲状腺结节、肺结节…… 结节到底是什么? 又该如何“散结”?  这些天然“散结”食…

    2025年3月19日
  • 桑黄粉

    桑黄粉

    桑黄,中药名。为多孔菌科真菌火木层孔菌的子实体。分布于华北、西北及黑龙江、吉林、海南、台湾、广东、四川、云南、西藏等地。具有活血,止血,化饮,止泻之功效。常用于…

    2025年3月17日
  • 红枣:补中益气 养血安神

    红枣:补中益气 养血安神

    红枣又叫大枣,王安石《赋枣》曾有诗赞之其“风包堕朱缯,日颗皱红玉。”红枣又象征着吉祥与幸福,是礼仪庆典上的必备之物,比如在新婚夫妇的床头被角放上红枣和花生,寓意…

    2025年3月14日
  • 国家版减肥指南来了!权威食谱,细化到地区,全是干货→

    国家版减肥指南来了!权威食谱,细化到地区,全是干货→

    “体重异常容易导致高血压、糖尿病、心脑血管、脂肪肝,甚至一部分的癌症也和体重异常有一定的关联。” “有些人腰围太大,体重超重,甚至患上了慢性病……这就需要专业医…

    2025年3月12日
  • 美洲大蠊

    美洲大蠊

    美洲大蠊是蜚蠊科中体积最大的昆虫。成虫体长29~40毫米,红褐色,翅长于腹部末端。触角很长,前胸背板中间有较大的蝶形褐色斑纹,斑纹的后缘有完整的黄色带纹。美洲大…

    2025年3月10日
  • 银耳:滋阴生津 润肺养胃

    银耳:滋阴生津 润肺养胃

    我国邮政部门于1981年8月6日发行《食用菌》特种邮票一套6枚,由潘可明设计。第一枚为银耳,画面顶端标有“银耳”及其拉丁文学名“Tremellafuciform…

    2025年3月7日
  • 江西樟树枳壳:被低估千年的“中药万金油’”

    江西樟树枳壳:被低估千年的“中药万金油’”

    在赣江畔的晨雾中,枳树舒展着带刺的枝条,羽状复叶间垂挂着青黄果实。这种芸香科植物的身份曾让世人困惑千年——它既非柑橘,亦非橙子。《周礼·考工记》中”…

    2025年3月5日
  • 天然良药树舌粉

    天然良药树舌粉

    在传统中医药与现代健康理念的交融中,树舌粉作为一种直接口服的中药饮片,凭借其独特的药理活性与便捷的服用方式,正逐渐成为慢性疾病管理及日常保健的热门选择。本文将带…

    2025年3月3日
  • 醒脾益气食香菇

    醒脾益气食香菇

    香菇是保健价值、药用价值极高的食用菌,别名香蕈、冬菇、花菇等,素有“山珍”“菇中皇后”美名。香菇营养可口,是家喻户晓的常用食材,有增香提鲜之功,可通过烹、煮、蒸…

    2025年2月26日