健康知识
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泡脚，你泡对了吗？
近期，随着综艺节目《国医少年志》的播出，许多年轻人解锁了中医药文化的全新打开方式，千年文化瑰宝变得更加可触、可亲、可感。其中一期节目邀请到了北京中医医院院长刘清…
2024年11月29日 -
入冬后，这3种食物要少吃，生寒湿、伤脾胃！尤其是阳气不足的人
再过不久就要迎来一波降温，加上有些地方还阴雨连绵，寒气加湿气，更是让人难熬。 此时如果吃了消耗阳气的食物，很可能加重寒湿入体，带来头晕胸闷、四肢乏力、腹胀、消化…
2024年11月27日 -
一两陈皮一两金
“千年药膳人人晓，百载陈皮瓣瓣芳。理气止咳书药典，佳肴烹饪辅菜香。”这是文人墨客眼中的陈皮，字里行间流露着对陈皮的喜爱与赞扬。陈皮，是植物橘及其栽培变种的干燥成…
2024年11月25日 -
小雪节气到 养生美味好食谱
小雪节气养生很重要，节气养生是每个喜欢养生的朋友们都想知道的事情，那么小雪节气养生的方法都有哪些呢？ 孙思邈云：“安身之本，必资于食……不知食宜结，不足以生存也…
2024年11月22日 -
时令养生莫生搬硬套
目前，传统的时令养生颇受欢迎，每到特点节气，如春分、夏至、秋分、冬至等，许多报刊、网上平台和朋友圈都有文章介绍相关知识和应时养生措施，很多人都会奉而行之。然而，…
2024年11月20日 -
消结利器美洲大蠊和三叶青粉
近年来，“结节”这个词在体检报告中出现地越来越频繁，让很多人陷入了担忧和纠结之中。这担忧主要来自两个方面:一是害怕结节是癌，二是害怕结节将来会变成癌…
2024年11月18日 -
中药外治法改善手足不温
手足不温是一种常见症状，在女性群体中更为多见，表现为手脚发冷、疼痛、麻木等，严重影响了患者的生活质量。有学者根据《金匮要略》总结，手足不温是由于阳气虚损或阳气周…
2024年11月15日 -
天冷更易诱发肩周炎
周阿姨今年60岁了，不久前她因受凉突然出现右肩膀疼痛、抬胳膊费力，连梳头、背手等动作都感到困难，吃药、外贴药膏效果不佳，这让她十分苦恼和郁闷。周阿姨到中医院骨科…
2024年11月13日 -
关于菲牛蛭、米炒水蛭、水蛭（药典）、水蛭（黑Z-YP-0375-2024）对比
种源对比 国家药典针对传统的用药习惯、将水蛭科动物蚂蟥Whitmania pigra Whitman、水蛭Hirudo nipponica Whitman或柳叶…
2024年11月11日