健康知识
认识桦褐孔菌
桦褐孔菌,又称白桦茸、桦树茸,是一种生于桦树上的药用真菌。以下是其相关介绍:
一、基本信息
– 分布区域:主要分布于俄罗斯北部、北欧、中国黑龙江、日本北海道等北半球北纬40°-50°的地区。
– 形态特征:外表黑灰,有不规则沟痕,内部黄色,无柄,直径25-40cm,深色,表面深裂,很硬,干时脆。
二、功效作用
– 调节血糖:其多糖等成分对血糖调节有辅助作用,能促进胰岛素分泌,修复受损胰腺组织。
– 增强免疫:富含的β-d-葡聚糖可激活淋巴细胞,调节免疫系统功能,增强人体抵抗力。
– 抗氧化:多酚类、SOD等物质能清除自由基,延缓衰老,还可促进皮肤健康,预防色斑。
– 调节血脂血压:三萜类化合物、白桦脂酸等可降低胆固醇和甘油三脂,舒展血管,平衡血压。
– 抗肿瘤:β-葡聚糖、白桦脂醇等具有对抗癌症的功效,能抑制肿瘤细胞生长,减轻癌症患者化疗后的疼痛感。
三、食用方法
一般将桦褐孔菌切成小块或打成粉末后,用养生壶煮水或泡水喝,煮的时间长些能使营养成分更充分释放。请注意,虽然桦褐孔菌具有多种潜在的健康益处,但并非所有人都适合食用。例如,孕妇和低血压、低血糖患者应避免食用桦褐孔菌。在考虑使用桦褐孔菌作为保健品或治疗方法之前,请咨询专业的医疗人员。
四、江西致和堂直接口服饮片桦褐孔菌粉
【功能与主治】解毒、消痈散结,活血祛瘀。用于胃脘肿,肠痈等消化系统肿瘤及血瘀所致的心悸眩晕等。
【规格】2g/袋*14袋/盒
【用法与用量】每日4-6g;吞服,每次2-3g,或遵医嘱。
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